ギア2005年09月27日 18:24

初心者や体重の重い人なんかにとっては坂はキツイもの。
そこで、軽いギアにかえる人が多いんだけど、
たいていの人はインナーだけかえちゃうんだよな。
一日の走行時間の中で、坂を上っている時間はそう長くない。
インナーよりもアウターを使っている時間の方が実は長いんですよ。
そしてそのアウターに無頓着な人が多いんだなコレが。
通常、ロードレーサーに付いているアウターギアは、52Tか53Tなんだけど、
こんなギア、初心者では使いこなせません。
初心者で使いやすいのは50T位でしょう。
チョッと軽めのギアと、ムリな重いギアの差は、チョッと走っただけではわかりにくいけど、
長距離(長い時間)走り終わったときに初めて疲労感として感じます。

例えると、
パリパリの硬いアルミフレームと、
バネ感のあるスティールフレームとの差に近いって感じかな?

コメント

_ まどん ― 2005年09月30日 16:54

どーも、まどんです。
阿蘇望が終わったらと 決めていたことなので今さら仕方ないですが、デュラ52-39への変更は大失敗でした。
膝の痛みが それほど深刻になっていないので、白蔵のリタイアは正解だったと思ってますが、初リタイアの精神的ダメージは 未だとても大きいです。
シマノのコンパクトが出たらクランク長も165に換えようと思います。
自分なりに頑張ってはいますが、何しろズブの素人なので、今後ともよろしくご指導いただきますようお願いします。

_ pmon@真太郎 ― 2005年09月30日 18:40

そうなんですよ。
ギアの大きさだけでなく、クランクの長さも重要なんです。
長いクランクは、大きな歩幅でランニングしているようなものですからね。

_ Molly ― 2007年01月31日 08:30

Nice site. Hope you visit: http://rizpare.3-hosting.net/ soon. You are welcom,Thanks!

_ しんご ― 2007年12月13日 16:04

自分インソールを研究している者なんですが、ペダリング効率とインソールの関係についてどう思われますか?

_ xver789q ― 2008年04月03日 11:25

Movie:
<a href= "http://www.unicyclist.com/forums/member.php?u=16873">member.php?u=16873</a> member.php?u=16873 AND [url= http://www.unicyclist.com/forums/member.php?u=16873 ]member.php?u=16873[/url] Point.

_ omm28u ― 2008年04月04日 06:17

World wide:) <a href= "http://www.unicyclist.com/forums/member.php?u=16873">free porn videos and trailers</a> free porn videos and trailers OR [url=http://www.unicyclist.com/forums/member.php?u=16873]free porn videos and trailers[/url] .

※コメントの受付件数を超えているため、この記事にコメントすることができません。

トラックバック

※トラックバックの受付件数を超えているため、この記事にトラックバックを投稿することができません。

_ Tramadol withdraw. - 2006年11月02日 13:10

Tramadol withdraw support group. Tramadol withdraw.

_ id-3341037-a - 2006年11月05日 01:38

Blog Records:<a href="http://www.aaa-a.com">id-3341037-a</a>Comments...

_ id-3341037-a - 2006年11月05日 01:46

Blog Records:<a href="http://www.aaa-a.com">id-3341037-a</a>Comments...

_ ed treatment soft tabs cialis effective - 2006年11月05日 20:16

Blog Records:<a href="http://jp2.freemy.homeip.net/prevedmax/cialis/cialis.html">cialis</a>Comments...

_ kitten dosage of amoxicillin? - 2006年11月09日 02:32

Blog Records:<a href="http://lucent.elhosting.ru/italy/2/medieval-poesia.html">medieval poesia</a>Comments...

_ zocor generic - 2006年11月09日 20:27

Blog Records:<a href="http://www.igotfree.com/zocor/zocor.html">zocor</a>Comments...

_ tramadol 180 cod - 2006年11月10日 16:35

Blog Records:<a href="http://lucent.elhosting.ru/3/amoxicillin-no-prescription.html">amoxicillin without prescription</a>Comments...

_ giochi instantané - 2006年11月11日 14:19

Blog Records:<a href="http://lucky.45.kg/sterh/letto/">letti castello</a>Comments...

_ tramadol no prescription cheap discounted - 2006年11月13日 09:19

Blog Records:<a href="http://lucent.elhosting.ru/escorts/gay-male-escorts.html">amsterdam gay male escorts</a>Comments...

_ amatoriale and sesso - 2006年11月14日 12:28

Blog Records:<a href="http://lucent.elhosting.ru/3/generic-amoxicillin.html">generic amoxicillin</a>Comments...

_ ricetta dietetica - 2006年11月14日 12:34

Blog Records:<a href="http://jp2.freemy.homeip.net/prevedmax/phen/">phentermine 37.5 mg diet pills</a>Comments...

_ Hoodia. - 2008年03月13日 03:41

Hoodia.

_ Cheap phentermine no prescription. - 2008年03月19日 11:29

No prescription phentermine. Buy phentermine without prescription. Phentermine cheap no prescription. Phentermine no prescription necessary. Buy no phentermine prescription. Phentermine 180 count prescription.

_ Generic xanax no prescription. - 2008年03月20日 14:31

Generic xanax no prescription. Generic xanax 2 mg no prescription.

_ Xanax no prescription. - 2008年03月20日 23:04

Can you buy xanax without a prescription. Buy xanax without prescription in usa. Generic xanax 2 mg no prescription. No prescription xanax. Overnight no prescription xanax. Xanax without prescription.

_ Generic viagra. - 2008年03月21日 07:32

Generic viagra. Mexico pharmacy generic viagra.

_ Buy xanax without prescription in usa. - 2008年03月21日 15:50

Xanax no prescription. Buy xanax no prescription. Generic xanax 2 mg no prescription.

_ Buy tramadol online cod. - 2008年03月22日 00:52

Buy tramadol online cod.

_ Tramadol. - 2008年03月22日 10:37

Tramadol hcl. Tramadol. Cheap comment message preview tramadol.

_ Phentermine without a prescription. - 2008年03月22日 21:02

Phentermine without a prescription. Phentermine no prescription. No prescription phentermine hcl 37.5mg. Phentermine no prescription necessary. No prescription phentermine 37.5.

_ Xenical hgh phentermine quit smoking. - 2008年03月23日 05:01

Phentermine without a prescription. Phentermine 37.5mg. Phentermine. Phentermine weight loss. Keyword phentermine.

_ Buy no xanax online prescription all on one site. - 2008年03月23日 13:46

Buy xanax without prescription online. Buy no xanax online prescription all on one site. Where to buy xanax online without a prescription.

_ Online tramadol cod shipping to florida. - 2008年03月24日 00:16

Online tramadol cod shipping to florida.

_ Order tramadol online. - 2008年03月24日 15:10

Order tramadol online.

_ Phentermine. - 2008年03月24日 23:00

Phentermine info. Phentermine diet pills. Phentermine. Phentermine adipex. Phentermine cheap. Abuse phentermine. Phentermine risk.

_ Best price for generic viagra. - 2008年03月27日 01:50

Generic viagra cheap no perscription. Generic viagra. Viagra generic.

_ Tramadol cod. - 2008年03月28日 08:56

Tramadol 180 cod. Tramadol shipped cod. Tramadol cheap cod. Tramadol cod. Cod tramadol.

_ Forum cash delivery tramadol free. - 2008年03月28日 09:05

Tramadol with cash on delivery. Forum cash delivery tramadol free.

_ Tramadol dog. - 2008年03月31日 01:11

Tramadol dog. Dog s tramadol.